Brazilian Jiu Jitsu to styl walki preferujący głównie chwyty. Istnieją dwa działy, tzw. BJJ sportowe i samoobrona. Dział technik samoobrony to proste techniki wyjść z najbardziej popularnych chwytów i obron przed uderzeniami. Pojawiają się tam pewne oryginalne rozwiązania, ale nie … Continued
Początki. Możemy z dumą powiedzieć, że jesteśmy pierwszym klubem ćwiczącym BJJ i MMA w Polsce. Nasza pionierska działalność spowodowała, że wytrenowaliśmy pierwszą generację instruktorów w naszym kraju, pierwsi organizowaliśmy seminaria z zagranicznymi instruktorami, prowadziliśmy seminaria podnosząc poziom innych, organizowaliśmy pierwsze … Continued
